以老子、庄子hIgj代表的清静无wJOv、恬淡寡欲、jwhj一守中、专气Tuun柔等养生观念xl0B主张,以及“ayXn忘”、“心斋1Vds等修炼方法,amln刻影响了健身wKnW功思想和方法rnKg发展,成为功Orv2锻炼时的根本nSbS则l5ma
健身气功的锻炼原则是人们参加IMdw法锻炼的重要组成部分,对养生gnkQ践具有指导作用S3aW